ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка… Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и детские смеси, но этого мало!

 

Как узнать, нужен вашему организму йод или нет

Начнем с пробы:

 

Вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10см — на внешней стороне правой руки — предплечье.

• первая полоска - самая сильная по интенсивности цвета,
• вторая - слабее,
• третья - самая слабая

Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?

• Если самую слабую полоску усвоил организм — значит в организме хватает йода, но для профилактики в осенне-зимний период подкормите его
• Если нет следа от слабой и средней полосок — организму нужен йод
• Если всех трёх нет следа на коже утром — караул!
• Если все три «на лицо» — не обольщайтесь, возможно, ваша щитовидка уже не в состоянии работать в нормальном режиме, придётся её завести!

 

Предупреждение тем, кто страдает ГИПЕРТИРЕОЗОМ — повышенная возбудимость, потливость, раздражительность — если вы проведёте такую пробу, то у вас участится сердцебиение, поэтому эта практика не для вас!

 

Далее читайте в Источнике...