Лечебные, целительные свойства имбиря люди используют давно. Употреблять этот чудо-корень можно как в сыром, так и в сухом виде. Применяют и для лечения заболеваний, и для их профилактики.
В восточной медицине корень имбиря известен с давних пор и используется для очищения крови, при заболеваниях суставов и позвоночника, ревматизме.
Также известны его противовоспалительные и антивирусные свойства, используемые при лечении простудных и респираторных заболеваний. Эфирное масло имбиря к тому же обладает иммуностимулирующим действием.Корень имбиря очень полезен для женского организма. Он весьма благоприятно действует на матку. Во время менструального цикла снимает болезненные проявления.
А также имбирь еще и активно способствует похудению, благодаря нескольким свойствам:
1. Усилению выработки тепла. Имбирь повышает термогенез, то есть процесс образования тепла. А он влияет и ускоряет все процессы в организме. В том числе, такой важный расход калорий.
2. Слабительному эффекту. Благодаря этому имбирь помогает наладить работу кишечника и вовремя выводить все лишнее. А еще он блокирует образование газов, что визуально делает живот более плоским.
3. Нормализации гормонального фона. Имбирь предотвращает чрезмерную выработку гормона под названием кортизол, который в больших количествах блокирует расщепление жиров.
Очень полезно употреблять имбирный чай. Но от одной чашки эффекта не будет. Этот напиток нужно употреблять регулярно, чтобы и килограммы лишние убрать, и состояние коже улучшить.
Вот некоторые проверенные рецепты имбирного чая
Далее смотрите в Источнике.
..
Свежие комментарии